焼いた塩鮭が余ったらフレークに

節約調理法 野菜の皮も無駄にしない コンソメスープは手作りしよう 野菜のヘタは手でむしる 野菜屑を無駄にしない 挽き肉が激安の時は買い！ 天ぷらの翌日はうどん スイカは全部食べる 焼いた塩鮭が余ったらフレークに 鍋の翌日はカレー みかんの皮は天日干しに プチ自給自足をしてみよう 市販のタレやつゆは買わない	焼いた塩鮭が余ったらフレークに 　塩鮭が余ったらほぐしてフレークにしよう。翌日おにぎりにして弁当に入れてもいいですし、ラップで小分けして冷凍保存しておいてもいいです。 　旦那が夜遅くに帰って来た時にごはんに鮭フレークとわさびと海苔でものせてお茶漬けにして出してあげれば喜ぶこと間違いなしですよ。