市販のタレやつゆは買わない

節約調理法 野菜の皮も無駄にしない コンソメスープは手作りしよう 野菜のヘタは手でむしる 野菜屑を無駄にしない 挽き肉が激安の時は買い！ 天ぷらの翌日はうどん スイカは全部食べる 焼いた塩鮭が余ったらフレークに 鍋の翌日はカレー みかんの皮は天日干しに プチ自給自足をしてみよう 市販のタレやつゆは買わない	市販のタレやつゆは買わない 　調味料やタレ、鍋やおでんの出汁をスーパーで買うと意外と高いですよね。例えば、寄せ鍋のつゆをスーパーで買うとだいたい３９８円が相場です。 　しょうゆや酒、みりん等、基本となる調味料があれば大抵のものは作れますし、断然安くすむので、調味料やつゆは買わないようにしよう。 　普段、すべて市販のもので済ませている人は調味料、タレの分量一覧を参考に挑戦してみよう。