買い物はご飯を食べてから

食費節約のワンポイントアドバイス 食費の節約 何を買うか決めてから出掛ける。 冷蔵庫の中身を把握する 朝起きたらスーパーのチラシをチェック！ 近所のスーパーくらいはすべて把握しよう。 スーパーの商品の最安値を知ろう 買い物はご飯を食べてから カードのポイントを貯めよう 近所の八百屋、野菜の直売所をチェック 自分の町の問屋を活用しよう！ メーカーの工場直売店を利用しよう 激安、特売日は賢く活用 野菜、果物はカットものを買わない 冷凍庫を有効活用しよう！ レジの会計後は必ずレシートをチェック １００円均一利用、その前に	買い物はご飯を食べてから 　空腹時に買い物に行くのはやめましょう。どうしても時間の都合が付かない時は、ちょっと甘い物を摂取する等して食欲を抑えてから買い物に行こう。 　スーパーで買い物をしている最中にお腹が空いてくると、アレもコレも食べたくなってしまいます。特に最近のスーパーはお惣菜をたくさん、おいしそうに陳列している所が多いのでついつい買ってしまう事になります。 　衝動買いをしているようでは、節約は出来ないので基本的に買い物はお腹が満足している時に行きましょう。